Holly Niemela. Expert en Wellness et leadership authentique

Après 30 ans en tant que thérapeute psycho-corporelle et professeur de yoga et de méditation, Holly est devenu ambassadeur en wellness: elle guide individus, groupes et entreprises dans ce domaine. Pour avoir apporté les pratiques de la méditation, de l'intelligence émotionnelle, et de la mindfulness en entreprise, elle a été nommée par Challenges (n°500, décembre 2016) comme l'une des 500 Chances pour la France en 2017.

En 2009, Holly été parmi des premiers enseignants à introduire et développer en France la mindfulness par la programme MBSR de Jon Kabat Zinn (Mindfulness Based Stress Reduction) en France. Elle a animé plus de 40 programmes et retraites MBSR où plus de 1000 personnes.

Depuis 2015, elle est certifiée en tant que l'un des 100 enseignants au monde du programme Search Inside Yourself - le programme phare de la Mindfulness pour les entreprises, né et testé chez Google.

Travaillant autour du globe, elle utilise des pratiques fondées sur la conscience (awareness-based practices, i.e. yoga, meditation, mindfulness, emotional intelligence, cardiac coherance, relaxation, overall wellness) pour aider individus et organisations.

Ancré dans la neuroscience et la recherche scientifique, le bon sens après des années d’expérience et une dose d’intuition, ses conférences, ses programmes et ses retraites internationales mettent en évidence comment les pratiques anciennes peuvent être adaptées à notre monde numérique pour développer notre connexion interieur pour créer, collaborer et être des êtres humains compatissants

547EC269-5D5B-4072-A1F0-B7D82AACC796.jpg

Pour les individus, je guide des voyages et des séminaires. Ils sont organiser pour ceux qui cherchent une immersion par une enseignement dans le mindfulness-based emotional intelligenceméditation, conscience du corps par le yoga, mindfulness, profonde relaxation pour obtenir globalement une meilleure régulation intérieure. 

Mes voyages m’amènent en Islande, au Sri Lanka, au Portugal, en Suisse, au Japon, dans les Caraïbes, en Finlande et en France.

 

ETUDES

1984 BACHELOR OF SCIENCE IN POLITICAL SCIENCE FROM NORTHEASTERN UNIVERSITY, BOSTON MA USA

1987 NEW MEXICO ACADEMY OF HEALING ARTS.  MIND-BODY PRACTICES & THERAPIES, POLARITY, ENERGY BALANCING

1999 BIHAR SCHOOL OF YOGA/DEPS YOGA STUDIES, PARIS FRANCE 1500HR YOGA TEACHER TRAINING. meditation and Yoga nidra advanced teacher training

2000-2008 various trainings: reiki master, Advanced meditation; antar mauna, yoga nidra, shunya. regression/transformation therapist.

2009 MBSR MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION, JON KABAT-ZINN UMASS.  PART OF FIRST WAVE OF MBSR/MINDFULNESS IN FRANCE. ASSOCIATION FOR THE DEVELOPMENT OF MINDFULNESS (ADM) MEMBER PARIS.

2015 TEACHER CERTIFICATION SEARCH INSIDE YOURSELF LEADERSHIP INSTITUTE (PROGRAM BORN AND TESTED AT GOOGLE), SAN FRANCISCO USA. OBTAINED CERTIFICATION DECEMBER 2015.